Posts Tagged ‘palestra di roccia’

Friuli Venezia Giulia: Trekking lungo i Sentieri della Memoria sul Pal Piccolo e Pal Grande (sentiero della Storia)

mercoledì, ottobre 21st, 2009

svagoedintorni_friuli_venezia_giulia_trekking_sentieri_memoria_sentiero_cai_401Partendo da Passo Monte Croce Carnico (mt. 1.360), imboccare il sentiero Cai nr. 401 mantenendo sulla sinistra la palestra di roccia. Proseguire sullo stesso sentiero fino alle trincee di vetta del Pal Piccolo (mt. 1.866). Il Pal Piccolo deve la sua importanza ai combattimenti qui avvenuti nella prima guerra mondiale. Oggi sulla cima del monte è allestito un museo all’aperto, dove è possibile visitare i resti delle trincee e dei baraccamenti usati da alpini durante il conflitto.

Da qui si discende brevemente lungo il sentiero di salita per imboccare un sentiero militare che, passando attraverso trincee e strutture militari in disuso, riconduce ai piedi della palestra di roccia e quindi al Passo di Monte Croce.

Variante
Una volta raggiunta la vetta del Pal Piccolo (mt. 1.866), una serie di sentieri militari in disuso consentono di raggiungere la cima del Friekofel e del Pal Grande dove è in allestimento il museo all’aperto con numerosi recuperi di gallerie.

Traversata carnica
Dislivello in metri: 500
Difficoltà: E
Tempi di percorrenza in ore: 4.30

INFO:     Iat Paluzza    Tel.  0433 775344 Email:    info.paluzza@turismo.fvg.it

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Pontey (Ao): Free-Climbing alla Falesia Chaillon

mercoledì, giugno 24th, 2009

svagoedintorni_pontey_valle_d_aosta_falesia_chaillonA Pontey, in Valle d’Aosta, c’è una bella palestra di roccia, tutto sommato considerata semplice per dare la possibilità a chi vuole imparare di apprendere i primi rudimenti dell’arrampicata libera ma adatta anche a chi già ne sa qualcosa per migliorare il proprio livello e per un po’ di free-climbing senza lo stress di forti difficoltà.

Una quindicina di vie con difficoltà variabili da 3c a 6a+. Il clima è abbastanza temperato: non è mai troppo freddo e l’ambiente è piuttosto isolato.

Vale la pena fare una visita alla Falesia Chaillon.

Sito internet: http://www.gulliver.it/index.php?modulo=itinerari&template=dettaglio&id_gita=12170

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Ollomont (Ao): Free-Climbing Indoor alla Maison Grimpe

martedì, giugno 16th, 2009

svagoedintorni_ollomont_maison_grimpe_free_climbing_indoor_pareteIn Valle d’Aosta c’ è una casa in montagna dove si parla di lanci e prese svase, di rinvii, di passaggi in dulfer, magnesite e bloccaggi, arrampicata libera, pareti indoor.

A 20 minuti da Aosta, a Ollomont in un ambiente alpino ricco di storia, c’ è la Maison Grimpe, la palestra di roccia indoor dove le Guide Alpine di Valpelline si allenano, istruiscono e perfe¬zionano appassionati e principianti che scelgono il Free-Climbing come mantenimento fisico e mentale.

350 mtq di arrampicata libera, oltre 30 vie con difficoltà che vanno dal 4a all’8b in una struttura che offre un servizio spogliatoio differenziato uomo-donna completo di doccia, oltre ad uno spazio ricreativo con vista sulla palestra, pensato per accompagnatori ed un pubblico ospite di eventi anche culturali.

L’ Associazione Maison Grimpe mette a disposizione rinvii e corde e per i neofiti anche imbracature e scarpette.

Link a cui trovare info, prezzi, orari: http://www.guidevalpelline.com/content.asp?ID=21

Maison Grimpe    Fraz. Rey   Ollomont (Ao)    Tel. 333 6935418

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Mendicino (Cs): Free-Climbing alla Falesia Mendicino

martedì, giugno 9th, 2009

svagoedintorni_mendicino_free_climbing_archeronteLa Falesia Mendicino, in provincia di Cosenza è una palestra di roccia con enormi potenzialità. Attualmente è aperto e chiodato solo un settore denominato Archeronte: 11 vie con difficoltà che vanno da 4 a 7d. E’ quindi permesso un Free Climbing sia per il principiante sia per chi è di livello superiore. Ben presto ci sarà la chiodatura di un altro settore (Re Alarico) a sinistra del settore già esistente.

La parete è esposta al sole durante la mattina ed entra in ombra dalle 14,00 in poi. Inoltre nel pomeriggio si fanno sentire il fresco e l’umido del fiume Archeronte. Si può effettuare arrampicata libera tutto l’anno evitando le ore più calde del periodo estivo.

Sito di riferimento: Falesia Mendicino

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Bard (Ao): Itinerario Cicloturistico Bard-Verres

lunedì, marzo 2nd, 2009

svagoedintorni_itineraio_cicloturistico_bard_verres_castello_verresQuesto articolo lo voglio dedicare ad un percorso cicloturistico della regione Valle d’Aosta. L’itinerario in questione ha partenza dal forte di Bard per arrivare fino a Verres.

Il percorso è tutto sommato semplice; segue strade asfaltate ed è alla portata di tutti.

Si parte, come dicevo, dal forte di Bard per effettuare subito l’unico dislivello dell’itinerario: quello per passare in prossimità della cosiddetta “palestra di roccia” di Machaby; un dislivello però semplice da pedalare: circa 250 metri che sono adatti a tutti. Si prosegue poi verso Issogne, un paesino tipicamente valdostano sviluppato intorno al Castello, principale attrazione del paese.

L’ultima tappa, prima del rientro, è Verres; anche qui la principale attrazione è un castello: il Castello di Verres costruito nel XIV secolo da una delle più importanti famiglie valdostane.

Il percorso proposto si effettua con circa 1 h e mezza di pedalata molto tranquilla e, ripeto, è un itinerario cicloturistico adatto a tutti.

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